Cuma Minum Air Kelapa, Bisa Stabilkan Gula Darah dan Bakar Lemak

Air kelapa mengandung berbagai nutrisi. Selain digunakan untuk minuman dan bahan campuran makanan, air kelapa juga dapat berfungsi sebagai obat alami. Mudah dicerna dan penuh dengan mineral serta nutrisi, air kelapa mampu mengobati dan mencegah berbagai kondisi kesehatan dan penyakit.Tidak hanya...

Read More

Banyak Disukai, Ternyata 5 Makanan Ini Bisa Turunkan Kadar Gula Darah

Ilustrasi cek gula darah. Diabetes merupakan gangguan kronis yang perlu diobati secara efektif. Namun, pengobatan terbaik untuk penyakit satu ini adalah dengan mencegahnya. Untuk mencegah komplikasi kesehatan yang ditimbulkan dari penyakit ini, adalah dengan menjaga agar penyakit ini tetap terkendali. Dalam...

Read More

Selain Lezat, Buah dan Sayuran Ini Cegah dan Bunuh Sel Kanker dalam Tubuh

Ilustrasi sel kanker. Kanker sudah menjadi penyakit umum dalam kehidupan modern dan semua cara dilakukan untuk mengekang perkembangan penyakit satu ini. Konsumsi lebih banyak makanan olahan daripada yang organik menjadi salah satu penyebanya. Stres juga turut berkontribusi. Selain itu, jarang...

Read More

Jahe dan Kunyit, Redakan Nyeri Sendi, Hipertensi Hingga Kanker

Ilustrasi jahe dan kunyit. Kunyit dan jahe sudah digunakan sejak dulu. Kedua bumbu dapur ini mengandung sifat anti-inflamasi yang kuat, dan Anda dapat memanfaatkannya untuk menghilangkan rasa sakit serta banyak masalah kesehatan lainnya. Jika dikonsumsi bersama, kunyit dan jahe dapat memberikan...

Read More

Jika Anda Mengalami Nyeri Usus Buntu, Konsumsi 7 Makanan Ini

Ilustrasi nyeri usus buntu. Apendisitis merupakan peradangan usus buntu yang memanjang dari usus besar. Mungkin Anda tidak tahu persis apa fungsi dari usus buntu, tetapi hampir semua orang tahu kalau nyeri usus buntu itu sangat menyakitkan. Radang usus buntu dapat pecah jika tidak ditangani...

Read More

Duduk Terlalu Lama, 4 Ilmuwan Jelaskan Dampaknya

Ilustrasi wanita nyeri pinggang akibat duduk terlalu lama. Lebih dari 34 juta orang Amerika bekerja sebagai staf kantor atau penjualan, di mana semuanya harus menghabiskan setidaknya 8 jam sehari untuk duduk. Annals of Internal Medicine menerbitkan sebuah penelitian yang menemukan bahwa rata-rata...

Read More

5 Antibiotik Alami Paling Kuat di Dunia, Tidak Membutuhkan Resep

Ilustrasi madu. Saat ini, antibiotik menjadi solusi nomor satu untuk mengobati hampir semua infeksi atau penyakit. Sayangnya, konsumsi antibiotik berlebihan menyebabkan kita mengalami resistensi. Menurut Dr. Maggie Luther, ND, hampir 2 juta orang di Amerika dipengaruhi oleh bakteri yang resisten...

Read More

Minum Air Kelapa: Seimbangkan Kadar Gula Darah, Bakar Lemak dan Banyak Lagi

Ilustrasi air kelapa. Kelapa kaya akan banyak mineral dan vitamin, juga antioksidan serta asam lemak yang mampu melawan berbagai penyakit. Kelapa dapat dikonsumsi dengan berbagai cara dan menawarkan manfaat kesehatan yang tak terhitung jumlahnya. Sedangkan air kelapa yang bermanfaat untuk...

Read More

10 Tanda Ada Peradangan Tersembunyi di Tubuh yang Jadi Penyebab Asam Urat

Ilustrasi tanda peradangan di tubuh. Banyak ahli medis telah mengonfirmasi bahwa peradangan adalah akar penyebab berbagai penyakit serius, di antaranya penyakit asam urat, depresi, kanker, Alzheimer, penyakit autoimun, dan masih banyak lagi. Sayangnya, peradangan kronis tidak mudah dikontrol,...

Read More

2 Teknik Pernapasan Sederhana Ini Akan Membantu Anda Berhenti Merokok

Ilustrasi berhenti merokok. Teknik pernapasan digunakan dalam yoga selama lebih dari seribu tahun. Teknik ini secara signifikan dapat memengaruhi tubuh manusia. Teknik-teknik pernapasan ini akan membuat Anda mengembangkan cara yang benar dan membantu organ pernapasan dalam membersihkan organ...

Read More